Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil ist ein Joghurt oder Milchdessert mit wenig Kalorien. Mit mindestens 60 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 25 % der Joghurts und Milchdesserts und mindestens 64 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
116 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
13 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
4 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 485 kJ / 116 kcalwenig |
| Fett | 4,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 13 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 4 geher wenig |
| Salz | 0,14 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.
- Kalorien116 kcalwenig
Mehr Kalorien als 74 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 19 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 27 kcal bis 744 kcal, typisch 90 kcal.
- Zucker13 geher viel
Mehr Zucker als 84 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 70 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 58 g, typisch 6 g.
- Eiweiß4 geher wenig
Weniger Eiweiß als 52 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 71 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 39 g, typisch 4,2 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,3 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 60 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 50 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 57 g, typisch 1,9 g.
- Salz0,14 geher wenig
Mehr Salz als 64 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 32 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 9,8 g, typisch 0,12 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 3 + gesättigte Fettsäuren 2 = 6
Pluspunkte Eiweiß 1 = 1
Ergebnis 6 − 1 = 5 → mindestens 60 von 100
So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 60: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil in Joghurt & Milchdesserts ab
mind. Platz 612 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 99 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 25 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und mind. 64 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 60 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil
Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Joghurt & Milchdesserts
Aus Joghurt & Milchdesserts. Der Score von Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil und Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil und Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 g
Alnatura Skyr 400 gGesund-Score 85gesundVergleichen: Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil und Alnatura Skyr 400 g
Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 gGesund-Score mind. 85gesundVergleichen: Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil und Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 g
10 schnelle Antworten zu Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil
Wie viele Kalorien hat Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil?
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil hat 116 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 74 % der Joghurts und Milchdesserts und 19 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil?
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil hat 4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 52 % der Joghurts und Milchdesserts und 71 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil?
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil hat 13 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Joghurts und Milchdesserts und 70 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil?
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil hat 4,6 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 60 % der Joghurts und Milchdesserts und 50 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil?
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil hat 0,14 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 64 % der Joghurts und Milchdesserts und 32 % aller Produkte.
Ist Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil ballaststoffreich?
Für Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil hat 13 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil?
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil hat einen Gesund-Score von mindestens 60 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 25 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 612 oder besser von 943) und als mindestens 64 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil mit höherem Gesund-Score?
Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Landliebe Joghurt Haselnuss Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4067517001605
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 828b5d6c9ca130be0eb5722572016cfbf0b7a455c06a6ff3be16bf33053460b0
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.