Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker ist ein Pflanzendrink mit wenig Zucker. Mit 66 von 100 Punkten gilt er als eher gesund – besser als 75 % der Pflanzendrinks und 74 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 128 kJ / 30 kcaleher wenig |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 geher viel |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| davon Zucker | 0 gwenig |
| Ballaststoffe | 0,5 geher viel |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Salz | 0,1 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker neben 319 Produkten aus Pflanzendrinks, je 100 ml.
Weniger Kalorien als 82 % der Produkte in Pflanzendrinks und 77 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 12 kcal bis 237 kcal, typisch 44 kcal.
Weniger Zucker als 87 % der Produkte in Pflanzendrinks und 82 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 15 g, typisch 2,5 g.
Weniger Eiweiß als 78 % der Produkte in Pflanzendrinks und 50 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 7 g, typisch 0,9 g.
Weniger Ballaststoffe als 57 % der Produkte in Pflanzendrinks und 29 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 8,2 g, typisch 0,7 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 74 % der Produkte in Pflanzendrinks und 62 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 22 g, typisch 0,3 g.
Weniger Salz als 47 % der Produkte in Pflanzendrinks und 40 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,1 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 2 = 2
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 2 − 0 = 2 → 66 von 100
So wird aus 2 Rechenpunkten der Score 66: 2 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 56 von 318 in Pflanzendrinks (gleichauf mit 24 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 75 % der Produkte in Pflanzendrinks und 74 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 66 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Pflanzendrinks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker
Verglichen werden Produkte aus Pflanzendrinks mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Pflanzendrinks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker hat 30 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 82 % der Pflanzendrinks und 77 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker hat 0,5 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 78 % der Pflanzendrinks und 50 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker hat 0 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 87 % der Pflanzendrinks und 82 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker hat 1,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 74 % der Pflanzendrinks und 62 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker hat 0,1 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 47 % der Pflanzendrinks und 40 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Nach den angegebenen Werten nein: Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker hat 0,5 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten ja: Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker hat 0 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).
Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker hat einen Gesund-Score von 66 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker hat einen höheren Gesund-Score als 75 % der Pflanzendrinks (Platz 56 von 318) und als 74 % aller bewerteten Produkte.
Kaufland take it veggie Veganer Haferdrink ohne Zucker hat 66 Punkte; Alnatura Sojadrink Natur aus derselben Kategorie erreicht 71 von 100 Punkten, also 5 Punkte mehr. Alnatura Sojadrink Natur ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.