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Inner Goodness Inner Goodness Oat Milk: Produktbild
Foto: macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Inner Goodness Oat Milk

Inner Goodness · Pflanzendrinks · Packung 1.000 ml

Inner Goodness Oat Milk ist ein Pflanzendrink. Mit 46 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 38 % der Pflanzendrinks und 48 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
50 kcalEnergie / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
2,6 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
1 gEiweiß / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie215 kJ / 50 kcal
Fett2 g
davon gesättigte Fettsäuren0,2 g
Kohlenhydrate7,2 g
davon Zucker2,6 geher wenig
Ballaststoffe0,2 g
Eiweiß1 geher viel
Salz0,11 geher viel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Inner Goodness Oat Milk neben 319 Produkten aus Pflanzendrinks, je 100 ml.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Die Nährwerte von Inner Goodness Oat Milk liegen meist im mittleren Bereich aller Produkte. Mit 46 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 4 + Zucker 2 = 6

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 6 − 0 = 6 → 46 von 100

So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 46: 3 bis 6 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Inner Goodness Oat Milk in Pflanzendrinks ab

Platz 154 von 318 in Pflanzendrinks (gleichauf mit 45 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 38 % der Produkte in Pflanzendrinks und 48 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 46 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Pflanzendrinks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Inner Goodness Oat Milk

Verglichen werden Produkte aus Pflanzendrinks mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Pflanzendrinks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Inner Goodness Oat Milk. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Pflanzendrinks

10 schnelle Antworten zu Inner Goodness Oat Milk

Wie viele Kalorien hat Inner Goodness Oat Milk?

Inner Goodness Oat Milk hat 50 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 59 % der Pflanzendrinks und 50 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Inner Goodness Oat Milk?

Inner Goodness Oat Milk hat 1 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 51 % der Pflanzendrinks und 62 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Inner Goodness Oat Milk?

Inner Goodness Oat Milk hat 2,6 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 50 % der Pflanzendrinks und 32 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Inner Goodness Oat Milk?

Inner Goodness Oat Milk hat 2 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 53 % der Pflanzendrinks und 43 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Inner Goodness Oat Milk?

Inner Goodness Oat Milk hat 0,11 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 53 % der Pflanzendrinks und 59 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Inner Goodness Oat Milk ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Inner Goodness Oat Milk hat 0,2 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.

Ist Inner Goodness Oat Milk zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Inner Goodness Oat Milk hat 2,6 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.

Welchen Gesund-Score hat Inner Goodness Oat Milk?

Inner Goodness Oat Milk hat einen Gesund-Score von 46 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet Inner Goodness Oat Milk im Vergleich zu anderen Produkten aus Pflanzendrinks ab?

Inner Goodness Oat Milk hat einen höheren Gesund-Score als 38 % der Pflanzendrinks (Platz 154 von 318) und als 48 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Inner Goodness Oat Milk mit höherem Gesund-Score?

Inner Goodness Oat Milk hat 46 Punkte; Alnatura Sojadrink Natur aus derselben Kategorie erreicht 71 von 100 Punkten, also 25 Punkte mehr. Alnatura Sojadrink Natur ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Inner Goodness Oat Milk 1 l
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4088700354506
Packung
1.000 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
9d941ef3d5d01abdd025ad4ba6a1acf108b25df7e7417f7d23d5f789cb544872
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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