Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour ist eine Pasta mit wenig gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Zucker. Mit mindestens 25 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 1 % der Pasta und mindestens 20 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
344 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
56 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
0,6 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.491 kJ / 344 kcal |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 gwenig |
| Kohlenhydrate | 86 g |
| davon Zucker | 56 gviel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 0,6 gwenig |
| Salz | 0,19 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour neben 487 Produkten aus Pasta, je 100 g.
- Kalorien344 kcalmittel
Weniger Kalorien als 81 % der Produkte in Pasta und 46 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 5 kcal bis 551 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker56 gviel
Mehr Zucker als 99 % der Produkte in Pasta und 95 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 56 g, typisch 3 g.
- Eiweiß0,6 gwenig
Weniger Eiweiß als 97 % der Produkte in Pasta und 91 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 41,7 g, typisch 12,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 89 % der Produkte in Pasta und 86 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 16 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,19 geher wenig
Mehr Salz als 83 % der Produkte in Pasta und 36 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + Zucker 15 = 19
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 19 − 0 = 19 → mindestens 25 von 100
So wird aus 19 Rechenpunkten der Score 25: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour in Pasta ab
mind. Platz 471 von 476 in Pasta (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 1 % der Produkte in Pasta und mind. 20 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 25 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Pasta (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour
Verglichen werden Produkte aus Pasta mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Pasta
Aus Pasta. Der Score von Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour und Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g
Barilla Vollkorn FusilliGesund-Score 87gesundVergleichen: Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour und Barilla Vollkorn Fusilli
CouscousGesund-Score 87gesundVergleichen: Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour und Couscous
dmBio Buchweizen Rigatoni 300 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour und dmBio Buchweizen Rigatoni 300 g
10 schnelle Antworten zu Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour
Wie viele Kalorien hat Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour?
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour hat 344 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 81 % der Pasta und 46 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour?
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour hat 0,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 97 % der Pasta und 91 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour?
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour hat 56 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 99 % der Pasta und 95 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour?
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour hat 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 89 % der Pasta und 86 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour?
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour hat 0,19 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 83 % der Pasta und 36 % aller Produkte.
Ist Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour ballaststoffreich?
Für Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour hat 56 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour?
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour hat einen Gesund-Score von mindestens 25 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour im Vergleich zu anderen Produkten aus Pasta ab?
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 1 % der Pasta (Platz 471 oder besser von 476) und als mindestens 20 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour mit höherem Gesund-Score?
Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Haribo Spaghetti Fizz Happy-Cola Flavour 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 8426617119515
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- c919278219f3c3c0b4ecbc7999a8f90bab3ae5d8e6fdb525d7c11b12fdb9008b
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.