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Gut und Günstig Gut & Günstig Vegane Biokochcreme: Produktbild
Foto: org-kaufland / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme

Gut & Günstig · Sahne & Milchprodukte · Packung 200 ml

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme ist ein Sahne- oder Milchprodukt mit viel Eiweiß. Mit mindestens 62 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 55 % der Sahne- und Milchprodukte und mindestens 67 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
171 kcalEnergie / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,1 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
3,4 gEiweiß / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie707 kJ / 171 kcaleher viel
Fett16 g
davon gesättigte Fettsäuren1,9 geher viel
Kohlenhydrate3,3 g
davon Zucker3,1 geher wenig
Ballaststoffe0,6 geher viel
Eiweiß3,4 gviel
Salz0,13 geher viel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme neben 53 Produkten aus Sahne & Milchprodukte, je 100 ml.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat viel Eiweiß. Mit mindestens 62 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Energie 2 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 2 = 5

Pluspunkte Eiweiß 1 = 1

Ergebnis 5 − 1 = 4 → mindestens 62 von 100

So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 62: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Die Nährwerte sind je 100 ml angegeben und werden je 100 g gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte aus dem dokumentierten Bereich an (Öle 0,90 bis 0,93 g/ml, flüssige oder streichfähige Produkte 0,90 bis 1,30 g/ml, höchstens 1,0 g/ml).
  • Ein Obst-, Gemüse- oder Hülsenfruchtanteil über 40 % ist in dieser Produktgruppe nicht zu erwarten und zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Gut & Günstig Vegane Biokochcreme in Sahne & Milchprodukte ab

mind. Platz 19 von 50 in Sahne & Milchprodukte (gleichauf mit 4 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 55 % der Produkte in Sahne & Milchprodukte und mind. 67 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 62 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Sahne & Milchprodukte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gut & Günstig Vegane Biokochcreme

Verglichen werden Produkte aus Sahne & Milchprodukte mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Sahne & Milchprodukte

Aus Sahne & Milchprodukte. Der Score von Gut & Günstig Vegane Biokochcreme ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Sahne & Milchprodukte

10 schnelle Antworten zu Gut & Günstig Vegane Biokochcreme

Wie viele Kalorien hat Gut & Günstig Vegane Biokochcreme?

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat 171 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 57 % der Sahne- und Milchprodukte und 78 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Gut & Günstig Vegane Biokochcreme?

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat 3,4 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 86 % der Sahne- und Milchprodukte und 85 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Gut & Günstig Vegane Biokochcreme?

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat 3,1 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 80 % der Sahne- und Milchprodukte und 35 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Gut & Günstig Vegane Biokochcreme?

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat 16 g Fett pro 100 ml, davon 1,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 69 % der Sahne- und Milchprodukte und 24 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Gut & Günstig Vegane Biokochcreme?

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat 0,13 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 69 % der Sahne- und Milchprodukte und 65 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Gut & Günstig Vegane Biokochcreme ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat 0,6 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.

Ist Gut & Günstig Vegane Biokochcreme zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat 3,1 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.

Welchen Gesund-Score hat Gut & Günstig Vegane Biokochcreme?

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat einen Gesund-Score von mindestens 62 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Gut & Günstig Vegane Biokochcreme im Vergleich zu anderen Produkten aus Sahne & Milchprodukte ab?

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 55 % der Sahne- und Milchprodukte (Platz 19 oder besser von 50) und als mindestens 67 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Gut & Günstig Vegane Biokochcreme mit höherem Gesund-Score?

Gut & Günstig Vegane Biokochcreme hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 200 ml entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Gut und Günstig Vegane Biokochcreme 200 ml
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4335896753256
Packung
200 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
eade5d58d2334bad1619d99f0894b437cfe55cae9cd950c83952214c255bf133
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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