Gut Bio Hafer Drink Natur

Gut Bio · Pflanzendrinks · Packung 1.000 ml

Gut Bio Hafer Drink Natur ist ein Pflanzendrink mit wenig Zucker. Mit 65 von 100 Punkten gilt er als eher gesund – besser als 67 % der Pflanzendrinks und 71 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen

42 kcalEnergie / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

0 gdavon Zucker / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten

0,8 gEiweiß / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwert	pro 100 ml
Energie	178 kJ / 42 kcaleher wenig
Fett	1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	6,5 g
davon Zucker	0 gwenig
Ballaststoffe	0,9 geher viel
Eiweiß	0,8 g
Salz	0,11 geher viel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Gut Bio Hafer Drink Natur neben 319 Produkten aus Pflanzendrinks, je 100 ml.

Kalorien42 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 54 % der Produkte in Pflanzendrinks und 63 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 12 kcal bis 237 kcal, typisch 44 kcal.
Zucker0 gwenig
Weniger Zucker als 87 % der Produkte in Pflanzendrinks und 82 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 15 g, typisch 2,5 g.
Eiweiß0,8 gmittel
Weniger Eiweiß als 52 % der Produkte in Pflanzendrinks und 39 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 7 g, typisch 0,9 g.
Ballaststoffe0,9 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 64 % der Produkte in Pflanzendrinks und 79 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 8,2 g, typisch 0,7 g.
Gesättigte Fettsäuren0,2 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 53 % der Produkte in Pflanzendrinks und 43 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 22 g, typisch 0,3 g.
Salz0,11 geher viel
Mehr Salz als 53 % der Produkte in Pflanzendrinks und 59 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,1 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Gut Bio Hafer Drink Natur hat wenig Zucker. Mit 65 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Energie 3 = 3

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 3 − 0 = 3 → 65 von 100

So wird aus 3 Rechenpunkten der Score 65: 3 bis 6 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Gut Bio Hafer Drink Natur in Pflanzendrinks ab

Platz 81 von 318 in Pflanzendrinks (gleichauf mit 26 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 67 % der Produkte in Pflanzendrinks und 71 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 65 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Pflanzendrinks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gut Bio Hafer Drink Natur

Verglichen werden Produkte aus Pflanzendrinks mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Pflanzendrinks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Gut Bio Hafer Drink Natur. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Pflanzendrinks

10 schnelle Antworten zu Gut Bio Hafer Drink Natur

Wie viele Kalorien hat Gut Bio Hafer Drink Natur?

Gut Bio Hafer Drink Natur hat 42 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 54 % der Pflanzendrinks und 63 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Gut Bio Hafer Drink Natur?

Gut Bio Hafer Drink Natur hat 0,8 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 52 % der Pflanzendrinks und 39 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Gut Bio Hafer Drink Natur?

Gut Bio Hafer Drink Natur hat 0 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 87 % der Pflanzendrinks und 82 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Gut Bio Hafer Drink Natur?

Gut Bio Hafer Drink Natur hat 1,4 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 53 % der Pflanzendrinks und 43 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Gut Bio Hafer Drink Natur?

Gut Bio Hafer Drink Natur hat 0,11 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 53 % der Pflanzendrinks und 59 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Gut Bio Hafer Drink Natur ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Gut Bio Hafer Drink Natur hat 0,9 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.

Ist Gut Bio Hafer Drink Natur zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Gut Bio Hafer Drink Natur hat 0 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).

Welchen Gesund-Score hat Gut Bio Hafer Drink Natur?

Gut Bio Hafer Drink Natur hat einen Gesund-Score von 65 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.

Wie schneidet Gut Bio Hafer Drink Natur im Vergleich zu anderen Produkten aus Pflanzendrinks ab?

Gut Bio Hafer Drink Natur hat einen höheren Gesund-Score als 67 % der Pflanzendrinks (Platz 81 von 318) und als 71 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Gut Bio Hafer Drink Natur mit höherem Gesund-Score?

Gut Bio Hafer Drink Natur hat 65 Punkte; Alnatura Sojadrink Natur aus derselben Kategorie erreicht 71 von 100 Punkten, also 6 Punkte mehr. Alnatura Sojadrink Natur ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Gut Bio Hafer Drink Natur 1 l
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4061463177490
Packung: 1.000 ml

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): e3742537628e14647a4925552305c33490243dfbd63b56baa059a08204cfc5c2
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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