Golden Bridge Haferflocken Grob

Golden Bridge · Haferflocken · Packung 500 g

Golden Bridge Haferflocken Grob ist ein Haferflocken-Produkt mit viel Ballaststoffen sowie wenig Zucker und Salz. Mit 87 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 19 % der Haferflocken und 96 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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375 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

0,7 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

14 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Insider-Tipps

Was andere zu Golden Bridge Haferflocken Grob sagen

Laut Händler kernige Haferflocken, also keine zarten Flocken.

Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: aldi-suisse.ch (neuer Tab).

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	1.580 kJ / 375 kcaleher viel
Fett	7 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 geher wenig
Kohlenhydrate	59 g
davon Zucker	0,7 gwenig
Ballaststoffe	10 gviel
Eiweiß	14 gviel
Salz	0,02 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Golden Bridge Haferflocken Grob neben 77 Produkten aus Haferflocken, je 100 g.

Kalorien375 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 86 % der Produkte in Haferflocken und 63 % aller Produkte. Spanne in Haferflocken: 348 kcal bis 438 kcal, typisch 371 kcal.
Zucker0,7 gwenig
Weniger Zucker als 57 % der Produkte in Haferflocken und 82 % aller Produkte. Spanne in Haferflocken: 0,3 g bis 16 g, typisch 0,8 g.
Eiweiß14 gviel
Mehr Eiweiß als 76 % der Produkte in Haferflocken und 79 % aller Produkte. Spanne in Haferflocken: 9,6 g bis 21 g, typisch 13,2 g.
Ballaststoffe10 gviel
Mehr Ballaststoffe als 44 % der Produkte in Haferflocken und 92 % aller Produkte. Spanne in Haferflocken: 3,1 g bis 11 g, typisch 10 g.
Gesättigte Fettsäuren1,3 geher wenig
Mehr gesättigte Fettsäuren als 34 % der Produkte in Haferflocken und 38 % aller Produkte. Spanne in Haferflocken: 0,5 g bis 4,4 g, typisch 1,3 g.
Salz0,02 gwenig
Mehr Salz als 40 % der Produkte in Haferflocken und 13 % aller Produkte. Spanne in Haferflocken: 0 g bis 0,07 g, typisch 0,02 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Golden Bridge Haferflocken Grob hat viele Ballaststoffe, viel Eiweiß sowie wenig Zucker und Salz. Mit 87 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Energie 4 + gesättigte Fettsäuren 1 = 5

Pluspunkte Ballaststoffe 5 + Eiweiß 5 = 10

Ergebnis 5 − 10 = −5 → 87 von 100

So wird aus −5 Rechenpunkten der Score 87: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Golden Bridge Haferflocken Grob in Haferflocken ab

Platz 4 von 75 in Haferflocken (gleichauf mit 57 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 19 % der Produkte in Haferflocken und 96 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 87 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Haferflocken (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Golden Bridge Haferflocken Grob

Verglichen werden Produkte aus Haferflocken mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

10 schnelle Antworten zu Golden Bridge Haferflocken Grob

Wie viele Kalorien hat Golden Bridge Haferflocken Grob?

Golden Bridge Haferflocken Grob hat 375 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 86 % der Haferflocken und 63 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Golden Bridge Haferflocken Grob?

Golden Bridge Haferflocken Grob hat 14 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 76 % der Haferflocken und 79 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Golden Bridge Haferflocken Grob?

Golden Bridge Haferflocken Grob hat 0,7 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Haferflocken und 82 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Golden Bridge Haferflocken Grob?

Golden Bridge Haferflocken Grob hat 7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 34 % der Haferflocken und 38 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Golden Bridge Haferflocken Grob?

Golden Bridge Haferflocken Grob hat 0,02 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 40 % der Haferflocken und 13 % aller Produkte.

Ist Golden Bridge Haferflocken Grob ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Golden Bridge Haferflocken Grob hat 10 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Golden Bridge Haferflocken Grob zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Golden Bridge Haferflocken Grob hat 0,7 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Golden Bridge Haferflocken Grob?

Golden Bridge Haferflocken Grob hat einen Gesund-Score von 87 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.

Wie schneidet Golden Bridge Haferflocken Grob im Vergleich zu anderen Produkten aus Haferflocken ab?

Golden Bridge Haferflocken Grob hat einen höheren Gesund-Score als 19 % der Haferflocken (Platz 4 von 75) und als 96 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Golden Bridge Haferflocken Grob mit höherem Gesund-Score?

Golden Bridge Haferflocken Grob gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Haferflocken: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Golden Bridge Haferflocken Grob 500 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4061462266980
Packung: 500 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 175f2f2073ba59b6232ef3802ada6e7ab3dba4c8450b5694e49dddabd3abd14d
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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