Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack ist ein Erfrischungsgetränk mit wenig Kalorien, gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit 67 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 97 % der Erfrischungsgetränke und 78 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
4 kcalEnergie / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten
0,7 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
0,1 gEiweiß / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 14 kJ / 4 kcalwenig |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 0,7 g |
| davon Zucker | 0,7 geher wenig |
| Ballaststoffe | 0 geher wenig |
| Eiweiß | 0,1 geher wenig |
| Salz | 0 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack neben 612 Produkten aus Erfrischungsgetränke, je 100 ml.
- Kalorien4 kcalwenig
Weniger Kalorien als 74 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 90 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 kcal bis 402 kcal, typisch 30 kcal.
- Zucker0,7 geher wenig
Weniger Zucker als 73 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 76 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 88 g, typisch 5,7 g.
- Eiweiß0,1 geher wenig
Mehr Eiweiß als 65 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 30 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 10,6 g, typisch 0 g.
- Ballaststoffe0 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 37 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 57 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 5 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 27 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 69 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 2,9 g, typisch 0 g.
- Salz0 gwenig
Weniger Salz als 68 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 80 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 25,5 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 1 = 1
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 1 − 0 = 1 → 67 von 100
So wird aus 1 Rechenpunkten der Score 67: 2 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 3 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack in Erfrischungsgetränke ab
Platz 16 von 586 in Erfrischungsgetränke (gleichauf mit 5 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 97 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 78 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 67 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Erfrischungsgetränke (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack
Verglichen werden Produkte aus Erfrischungsgetränke mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Erfrischungsgetränke. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
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10 schnelle Antworten zu Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack
Wie viele Kalorien hat Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack?
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack hat 4 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 74 % der Erfrischungsgetränke und 90 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack?
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack hat 0,1 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 65 % der Erfrischungsgetränke und 30 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack?
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack hat 0,7 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 73 % der Erfrischungsgetränke und 76 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack?
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack hat 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 27 % der Erfrischungsgetränke und 69 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack?
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack hat 0 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 68 % der Erfrischungsgetränke und 80 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack hat 0 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Ist Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack hat 0,7 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).
Welchen Gesund-Score hat Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack?
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack hat einen Gesund-Score von 67 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack im Vergleich zu anderen Produkten aus Erfrischungsgetränke ab?
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack hat einen höheren Gesund-Score als 97 % der Erfrischungsgetränke (Platz 16 von 586) und als 78 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack mit höherem Gesund-Score?
Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Erfrischungsgetränke: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 750 ml entspricht 7,5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Gerolsteiner Fruity Water Beerengeschmack 750 ml
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4001513006417
- Packung
- 750 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 59364242f3758eec8c665f730dbe05bc3a0c78a566d2326f00c764836998637b
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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