Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot ist ein Joghurt oder Milchdessert mit wenig Kalorien. Mit 60 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 25 % der Joghurts und Milchdesserts und 64 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
95 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
12,9 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
2,2 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 400 kJ / 95 kcalwenig |
| Fett | 2,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 16,3 g |
| davon Zucker | 12,9 geher viel |
| Ballaststoffe | 0 gwenig |
| Eiweiß | 2,2 gwenig |
| Salz | 0,1 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.
- Kalorien95 kcalwenig
Mehr Kalorien als 58 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 14 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 27 kcal bis 744 kcal, typisch 90 kcal.
- Zucker12,9 geher viel
Mehr Zucker als 83 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 70 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 58 g, typisch 6 g.
- Eiweiß2,2 gwenig
Weniger Eiweiß als 96 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 82 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 39 g, typisch 4,2 g.
- Ballaststoffe0 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 66 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 87 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 49,9 g, typisch 0,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 58 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 56 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 57 g, typisch 1,9 g.
- Salz0,1 geher wenig
Weniger Salz als 57 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 70 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 9,8 g, typisch 0,12 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 3 + gesättigte Fettsäuren 1 = 5
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 5 − 0 = 5 → 60 von 100
So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 60: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot in Joghurt & Milchdesserts ab
Platz 612 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 99 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 25 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 64 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 60 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot
Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Joghurt & Milchdesserts, mit mindestens 5 Punkten mehr als Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 gGesund-Score 87gesund+27 PunkteVergleichen: Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot und Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 gGesund-Score 86gesund+26 PunkteVergleichen: Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot und Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 g
Alnatura Skyr 400 gGesund-Score 85gesund+25 PunkteVergleichen: Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot und Alnatura Skyr 400 g
Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 gGesund-Score mind. 85gesundmind. +25 PunkteVergleichen: Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot und Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 g
10 schnelle Antworten zu Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot
Wie viele Kalorien hat Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot?
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot hat 95 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 58 % der Joghurts und Milchdesserts und 14 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot?
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot hat 2,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 96 % der Joghurts und Milchdesserts und 82 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot?
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot hat 12,9 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 83 % der Joghurts und Milchdesserts und 70 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot?
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot hat 2,3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 58 % der Joghurts und Milchdesserts und 56 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot?
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot hat 0,1 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Joghurts und Milchdesserts und 70 % aller Produkte.
Ist Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot hat 0 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot hat 12,9 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot?
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot hat einen Gesund-Score von 60 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot hat einen höheren Gesund-Score als 25 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 612 von 943) und als 64 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot mit höherem Gesund-Score?
Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot hat 60 Punkte; Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 27 Punkte mehr. Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Elle & Vire Desserts Lactes Fruits Abricot 4 x 125 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 3451790397622
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 5fb82702e0c82abcffcd2b7dd1544897a4cc2fb04717c94337e8b98301d800b4
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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