Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Ehrmann Veo Chocolate Pudding
Ehrmann Veo Chocolate Pudding ist ein Joghurt oder Milchdessert. Mit 54 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 15 % der Joghurts und Milchdesserts und 56 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
124 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
9 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
1,2 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 518 kJ / 124 kcaleher wenig |
| Fett | 6,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 geher viel |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 9 geher viel |
| Ballaststoffe | 1 geher wenig |
| Eiweiß | 1,2 gwenig |
| Salz | 0,15 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Ehrmann Veo Chocolate Pudding neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.
- Kalorien124 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 79 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 20 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 27 kcal bis 744 kcal, typisch 90 kcal.
- Zucker9 geher viel
Mehr Zucker als 55 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 65 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 58 g, typisch 6 g.
- Eiweiß1,2 gwenig
Weniger Eiweiß als 98 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 87 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 39 g, typisch 4,2 g.
- Ballaststoffe1 geher wenig
Mehr Ballaststoffe als 69 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 24 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 49,9 g, typisch 0,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren4,5 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 80 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 62 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 57 g, typisch 1,9 g.
- Salz0,15 geher wenig
Mehr Salz als 68 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 33 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 9,8 g, typisch 0,12 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 2 + gesättigte Fettsäuren 4 = 7
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 7 − 0 = 7 → 54 von 100
So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 54: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Ehrmann Veo Chocolate Pudding in Joghurt & Milchdesserts ab
Platz 759 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 47 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 15 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 56 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 54 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Ehrmann Veo Chocolate Pudding
Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Joghurt & Milchdesserts, mit mindestens 5 Punkten mehr als Ehrmann Veo Chocolate Pudding. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 gGesund-Score 87gesund+33 PunkteVergleichen: Ehrmann Veo Chocolate Pudding und Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 gGesund-Score 86gesund+32 PunkteVergleichen: Ehrmann Veo Chocolate Pudding und Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 g
Alnatura Skyr 400 gGesund-Score 85gesund+31 PunkteVergleichen: Ehrmann Veo Chocolate Pudding und Alnatura Skyr 400 g
Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 gGesund-Score mind. 85gesundmind. +31 PunkteVergleichen: Ehrmann Veo Chocolate Pudding und Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 g
10 schnelle Antworten zu Ehrmann Veo Chocolate Pudding
Wie viele Kalorien hat Ehrmann Veo Chocolate Pudding?
Ehrmann Veo Chocolate Pudding hat 124 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der Joghurts und Milchdesserts und 20 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Ehrmann Veo Chocolate Pudding?
Ehrmann Veo Chocolate Pudding hat 1,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Joghurts und Milchdesserts und 87 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Ehrmann Veo Chocolate Pudding?
Ehrmann Veo Chocolate Pudding hat 9 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 55 % der Joghurts und Milchdesserts und 65 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Ehrmann Veo Chocolate Pudding?
Ehrmann Veo Chocolate Pudding hat 6,8 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 80 % der Joghurts und Milchdesserts und 62 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Ehrmann Veo Chocolate Pudding?
Ehrmann Veo Chocolate Pudding hat 0,15 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 68 % der Joghurts und Milchdesserts und 33 % aller Produkte.
Ist Ehrmann Veo Chocolate Pudding ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Ehrmann Veo Chocolate Pudding hat 1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Ehrmann Veo Chocolate Pudding zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Ehrmann Veo Chocolate Pudding hat 9 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Ehrmann Veo Chocolate Pudding?
Ehrmann Veo Chocolate Pudding hat einen Gesund-Score von 54 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Ehrmann Veo Chocolate Pudding im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?
Ehrmann Veo Chocolate Pudding hat einen höheren Gesund-Score als 15 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 759 von 943) und als 56 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Ehrmann Veo Chocolate Pudding mit höherem Gesund-Score?
Ehrmann Veo Chocolate Pudding hat 54 Punkte; Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 33 Punkte mehr. Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 175 g entspricht 1,75 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Ehrmann Veo Chocolate Pudding 175 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4002971306101
- Packung
- 175 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 590d80959f8721606e9107953f22fb1c3b8e1d1fea4d741e8527ac6e344514d6
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.