Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio ist eine Tomatenkonserve mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 87 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „gesund“ – besser als mindestens 83 % der Tomatenkonserven und mindestens 96 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
6 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
3 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
1,3 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 77 kJ / 6 kcalwenig |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| davon Zucker | 3 g |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 1,3 gwenig |
| Salz | 0,05 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio neben 142 Produkten aus Tomatenkonserven, je 100 g.
- Kalorien6 kcalwenig
Weniger Kalorien als 100 % der Produkte in Tomatenkonserven und 98 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 6 kcal bis 428 kcal, typisch 27 kcal.
- Zucker3 gmittel
Weniger Zucker als 72 % der Produkte in Tomatenkonserven und 58 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 1,4 g bis 22 g, typisch 4 g.
- Eiweiß1,3 gwenig
Weniger Eiweiß als 48 % der Produkte in Tomatenkonserven und 87 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0,1 g bis 7 g, typisch 1,3 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 69 % der Produkte in Tomatenkonserven und 95 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0 g bis 14,4 g, typisch 0,1 g.
- Salz0,05 geher wenig
Weniger Salz als 71 % der Produkte in Tomatenkonserven und 77 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0 g bis 5,4 g, typisch 0,2 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte keine (0)
Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 5 = 5
Ergebnis 0 − 5 = −5 → mindestens 87 von 100
So wird aus −5 Rechenpunkten der Score 87: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 100 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio in Tomatenkonserven ab
mind. Platz 1 von 140 in Tomatenkonserven (gleichauf mit 23 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 83 % der Produkte in Tomatenkonserven und mind. 96 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 87 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Tomatenkonserven (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio
Verglichen werden Produkte aus Tomatenkonserven mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Tomatenkonserven. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Mutti Cherry tomatoes 400 gVergleichen: Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio und Mutti Cherry tomatoes 400 g
Naturgut Penny Bio Passierte Tomaten 500 gVergleichen: Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio und Naturgut Penny Bio Passierte Tomaten 500 g
Topmato Tomaten Mix 500 gVergleichen: Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio und Topmato Tomaten Mix 500 g
10 schnelle Antworten zu Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio
Wie viele Kalorien hat Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio?
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio hat 6 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 100 % der Tomatenkonserven und 98 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio?
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio hat 1,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 48 % der Tomatenkonserven und 87 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio?
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio hat 3 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 72 % der Tomatenkonserven und 58 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio?
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio hat 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 69 % der Tomatenkonserven und 95 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio?
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio hat 0,05 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 71 % der Tomatenkonserven und 77 % aller Produkte.
Ist Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio ballaststoffreich?
Für Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio hat 3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio?
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio hat einen Gesund-Score von mindestens 87 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio im Vergleich zu anderen Produkten aus Tomatenkonserven ab?
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 83 % der Tomatenkonserven (Platz 1 oder besser von 140) und als mindestens 96 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio mit höherem Gesund-Score?
Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Edeka Bio Tomaten in Stücke, Bio 400 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4311501396070
- Packung
- 400 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- a3056b57309481ffed625d72760c50dc4307ef5ffc4ad74c1b08deb9689529ef
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.