Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
DUG Barista
DUG Barista ist ein Pflanzendrink mit wenig Zucker. Mit 59 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 60 % der Pflanzendrinks und 62 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
43 kcalEnergie / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
2,1 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
1,3 gEiweiß / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu DUG Barista sagen
- Als cremige pflanzliche Milchalternative beschrieben.
- Kann im Alltag wie Milch eingesetzt werden.
- Vor Gebrauch schütteln.
- Geöffnet im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von fünf Tagen verbrauchen.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: shop.supervalu.ie (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 179 kJ / 43 kcaleher wenig |
| Fett | 3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| davon Zucker | 2,1 geher wenig |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 1,3 geher viel |
| Salz | 0,04 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
DUG Barista neben 319 Produkten aus Pflanzendrinks, je 100 ml.
- Kalorien43 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 52 % der Produkte in Pflanzendrinks und 60 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 12 kcal bis 237 kcal, typisch 44 kcal.
- Zucker2,1 geher wenig
Weniger Zucker als 55 % der Produkte in Pflanzendrinks und 69 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 15 g, typisch 2,5 g.
- Eiweiß1,3 geher viel
Mehr Eiweiß als 66 % der Produkte in Pflanzendrinks und 67 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 7 g, typisch 0,9 g.
- Ballaststoffe0 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 100 % der Produkte in Pflanzendrinks und 55 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 8,2 g, typisch 0,7 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 53 % der Produkte in Pflanzendrinks und 43 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 22 g, typisch 0,3 g.
- Salz0,04 gmittel
Weniger Salz als 87 % der Produkte in Pflanzendrinks und 54 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Zucker 2 = 5
Pluspunkte Eiweiß 1 = 1
Ergebnis 5 − 1 = 4 → 59 von 100
So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 59: 3 bis 6 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet DUG Barista in Pflanzendrinks ab
Platz 108 von 318 in Pflanzendrinks (gleichauf mit 20 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 60 % der Produkte in Pflanzendrinks und 62 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 59 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Pflanzendrinks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) DUG Barista
Verglichen werden Produkte aus Pflanzendrinks mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Pflanzendrinks, mit mindestens 5 Punkten mehr als DUG Barista. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Sojadrink NaturGesund-Score 71eher gesund+12 PunkteVergleichen: DUG Barista und Alnatura Sojadrink Natur
Soja DrinkGesund-Score 70eher gesund+11 PunkteVergleichen: DUG Barista und Soja Drink
dm Bio soja drink calcium 1 lGesund-Score mind. 69eher gesundmind. +10 PunkteVergleichen: DUG Barista und dm Bio soja drink calcium 1 l
REWE Bio Soja-Drink Calcium 1 lGesund-Score mind. 69eher gesundmind. +10 PunkteVergleichen: DUG Barista und REWE Bio Soja-Drink Calcium 1 l
10 schnelle Antworten zu DUG Barista
Wie viele Kalorien hat DUG Barista?
DUG Barista hat 43 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 52 % der Pflanzendrinks und 60 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat DUG Barista?
DUG Barista hat 1,3 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 66 % der Pflanzendrinks und 67 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat DUG Barista?
DUG Barista hat 2,1 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 55 % der Pflanzendrinks und 69 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat DUG Barista?
DUG Barista hat 3 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 53 % der Pflanzendrinks und 43 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat DUG Barista?
DUG Barista hat 0,04 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 87 % der Pflanzendrinks und 54 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist DUG Barista ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: DUG Barista hat 0 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Ist DUG Barista zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: DUG Barista hat 2,1 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).
Welchen Gesund-Score hat DUG Barista?
DUG Barista hat einen Gesund-Score von 59 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet DUG Barista im Vergleich zu anderen Produkten aus Pflanzendrinks ab?
DUG Barista hat einen höheren Gesund-Score als 60 % der Pflanzendrinks (Platz 108 von 318) und als 62 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu DUG Barista mit höherem Gesund-Score?
DUG Barista hat 59 Punkte; Alnatura Sojadrink Natur aus derselben Kategorie erreicht 71 von 100 Punkten, also 12 Punkte mehr. Alnatura Sojadrink Natur ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- DUG Barista 1 l
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 7350098476625
- Packung
- 1.000 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 87eaac57848b42129d0e5084f6e41a33eb88a6626f4ac10f16f6fd9e0d521e7a
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.