Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
dmBio Veganes Pasta Topping
dmBio Veganes Pasta Topping ist eine Pasta mit viel Ballaststoffen und Eiweiß, aber auch viel Kalorien und Salz. Mit 20 von 100 Punkten gilt sie als eher ungesund – besser als 11 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
551 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
4,4 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
19 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.282 kJ / 551 kcalviel |
| Fett | 44 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,6 geher viel |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| davon Zucker | 4,4 g |
| Ballaststoffe | 11 gviel |
| Eiweiß | 19 gviel |
| Salz | 3,6 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
dmBio Veganes Pasta Topping neben 487 Produkten aus Pasta, je 100 g.
- Kalorien551 kcalviel
Mehr Kalorien als 100 % der Produkte in Pasta und 89 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 5 kcal bis 551 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker4,4 gmittel
Mehr Zucker als 96 % der Produkte in Pasta und 53 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 56 g, typisch 3 g.
- Eiweiß19 gviel
Mehr Eiweiß als 93 % der Produkte in Pasta und 86 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 41,7 g, typisch 12,5 g.
- Ballaststoffe11 gviel
Mehr Ballaststoffe als 97 % der Produkte in Pasta und 93 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 57 g, typisch 3 g.
- Gesättigte Fettsäuren4,6 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 99 % der Produkte in Pasta und 63 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 16 g, typisch 0,4 g.
- Salz3,6 gviel
Mehr Salz als 100 % der Produkte in Pasta und 96 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 4 + Salz 17 = 28
Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5
Eiweiß 7 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 28 − 5 = 23 → 20 von 100
So wird aus 23 Rechenpunkten der Score 20: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet dmBio Veganes Pasta Topping in Pasta ab
Platz 474 von 476 in Pasta (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 0 % der Produkte in Pasta und 11 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 20 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Pasta (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) dmBio Veganes Pasta Topping
Verglichen werden Produkte aus Pasta mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Pasta, mit mindestens 5 Punkten mehr als dmBio Veganes Pasta Topping. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 gGesund-Score 87gesund+67 PunkteVergleichen: dmBio Veganes Pasta Topping und Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g
Barilla Vollkorn FusilliGesund-Score 87gesund+67 PunkteVergleichen: dmBio Veganes Pasta Topping und Barilla Vollkorn Fusilli
CouscousGesund-Score 87gesund+67 PunkteVergleichen: dmBio Veganes Pasta Topping und Couscous
dmBio Buchweizen Rigatoni 300 gGesund-Score 87gesund+67 PunkteVergleichen: dmBio Veganes Pasta Topping und dmBio Buchweizen Rigatoni 300 g
10 schnelle Antworten zu dmBio Veganes Pasta Topping
Wie viele Kalorien hat dmBio Veganes Pasta Topping?
dmBio Veganes Pasta Topping hat 551 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 100 % der Pasta und 89 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat dmBio Veganes Pasta Topping?
dmBio Veganes Pasta Topping hat 19 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Pasta und 86 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat dmBio Veganes Pasta Topping?
dmBio Veganes Pasta Topping hat 4,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Pasta und 53 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat dmBio Veganes Pasta Topping?
dmBio Veganes Pasta Topping hat 44 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 99 % der Pasta und 63 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat dmBio Veganes Pasta Topping?
dmBio Veganes Pasta Topping hat 3,6 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 100 % der Pasta und 96 % aller Produkte.
Ist dmBio Veganes Pasta Topping ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: dmBio Veganes Pasta Topping hat 11 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist dmBio Veganes Pasta Topping zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: dmBio Veganes Pasta Topping hat 4,4 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat dmBio Veganes Pasta Topping?
dmBio Veganes Pasta Topping hat einen Gesund-Score von 20 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet dmBio Veganes Pasta Topping im Vergleich zu anderen Produkten aus Pasta ab?
dmBio Veganes Pasta Topping hat einen höheren Gesund-Score als 0 % der Pasta (Platz 474 von 476) und als 11 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu dmBio Veganes Pasta Topping mit höherem Gesund-Score?
dmBio Veganes Pasta Topping hat 20 Punkte; Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 67 Punkte mehr. Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 80 g entspricht 0,8 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- dm Bio Veganes Pasta Topping 80 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4066447788921
- Packung
- 80 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- bb326cf3f94ab5352b4af409ce7ddf1967e0a1d322f852742a7952376f8100e3
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.