Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Cucina Nobile Tiramisu
Cucina Nobile Tiramisu ist ein Joghurt oder Milchdessert. Mit mindestens 26 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 3 % der Joghurts und Milchdesserts und mindestens 24 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
279 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
22 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
4,7 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.139 kJ / 279 kcal |
| Fett | 13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 geher viel |
| Kohlenhydrate | 34 g |
| davon Zucker | 22 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 4,7 geher wenig |
| Salz | 0,19 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Cucina Nobile Tiramisu neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.
- Kalorien279 kcalmittel
Mehr Kalorien als 97 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 43 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 27 kcal bis 744 kcal, typisch 90 kcal.
- Zucker22 geher viel
Mehr Zucker als 98 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 77 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 58 g, typisch 6 g.
- Eiweiß4,7 geher wenig
Mehr Eiweiß als 56 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 31 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 39 g, typisch 4,2 g.
- Gesättigte Fettsäuren10 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 97 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 77 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 57 g, typisch 1,9 g.
- Salz0,19 geher wenig
Mehr Salz als 82 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 36 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 9,8 g, typisch 0,12 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Zucker 6 + gesättigte Fettsäuren 9 = 18
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 18 − 0 = 18 → mindestens 26 von 100
So wird aus 18 Rechenpunkten der Score 26: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Cucina Nobile Tiramisu in Joghurt & Milchdesserts ab
mind. Platz 909 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 6 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 3 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und mind. 24 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 26 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Cucina Nobile Tiramisu
Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Joghurt & Milchdesserts
Aus Joghurt & Milchdesserts. Der Score von Cucina Nobile Tiramisu ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Cucina Nobile Tiramisu und Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Cucina Nobile Tiramisu und Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 g
Alnatura Skyr 400 gGesund-Score 85gesundVergleichen: Cucina Nobile Tiramisu und Alnatura Skyr 400 g
Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 gGesund-Score mind. 85gesundVergleichen: Cucina Nobile Tiramisu und Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 g
10 schnelle Antworten zu Cucina Nobile Tiramisu
Wie viele Kalorien hat Cucina Nobile Tiramisu?
Cucina Nobile Tiramisu hat 279 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Joghurts und Milchdesserts und 43 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Cucina Nobile Tiramisu?
Cucina Nobile Tiramisu hat 4,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 56 % der Joghurts und Milchdesserts und 31 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Cucina Nobile Tiramisu?
Cucina Nobile Tiramisu hat 22 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Joghurts und Milchdesserts und 77 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Cucina Nobile Tiramisu?
Cucina Nobile Tiramisu hat 13 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 97 % der Joghurts und Milchdesserts und 77 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Cucina Nobile Tiramisu?
Cucina Nobile Tiramisu hat 0,19 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 82 % der Joghurts und Milchdesserts und 36 % aller Produkte.
Ist Cucina Nobile Tiramisu ballaststoffreich?
Für Cucina Nobile Tiramisu ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Cucina Nobile Tiramisu zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Cucina Nobile Tiramisu hat 22 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Cucina Nobile Tiramisu?
Cucina Nobile Tiramisu hat einen Gesund-Score von mindestens 26 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Cucina Nobile Tiramisu im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?
Cucina Nobile Tiramisu hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 3 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 909 oder besser von 943) und als mindestens 24 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Cucina Nobile Tiramisu mit höherem Gesund-Score?
Cucina Nobile Tiramisu hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Cucina Nobile Tiramisu 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4061458012744
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 4b6cfc8fd9a16afda483d96905afd8fb45afdb304660d924adaf48867684aeea
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.