Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Carpe Diem Kombucha classic
Carpe Diem Kombucha classic ist ein Tee mit wenig Kalorien. Mit mindestens 46 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 64 % der Tees und mindestens 48 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
24 kcalEnergie / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten
5,5 gdavon Zucker / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gEiweiß / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 101 kJ / 24 kcalwenig |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g |
| davon Zucker | 5,5 g |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Salz | 0,01 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Carpe Diem Kombucha classic neben 73 Produkten aus Tee, je 100 ml.
- Kalorien24 kcalwenig
Mehr Kalorien als 65 % der Produkte in Tee und 17 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 kcal bis 53 kcal, typisch 20 kcal.
- Zucker5,5 gmittel
Mehr Zucker als 68 % der Produkte in Tee und 58 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 8,8 g, typisch 4,5 g.
- Eiweiß0,5 gmittel
Mehr Eiweiß als 72 % der Produkte in Tee und 38 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 8 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 67 % der Produkte in Tee und 33 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,5 g, typisch 0 g.
- Salz0,01 geher wenig
Weniger Salz als 44 % der Produkte in Tee und 63 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,5 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 4 = 6
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 6 − 0 = 6 → mindestens 46 von 100
So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 46: 3 bis 6 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Die Nährwerte werden als Angaben für das verzehrfertige Produkt gelesen. Wären sie auf das Trockenprodukt bezogen, wäre das zubereitete Produkt weniger konzentriert und der Wert höher.
- Ein Obst-, Gemüse- oder Hülsenfruchtanteil über 40 % ist in dieser Produktgruppe nicht zu erwarten und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Carpe Diem Kombucha classic in Tee ab
mind. Platz 22 von 70 in Tee (gleichauf mit 4 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 64 % der Produkte in Tee und mind. 48 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 46 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Tee (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Carpe Diem Kombucha classic
Verglichen werden Produkte aus Tee mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Tee
Aus Tee. Der Score von Carpe Diem Kombucha classic ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Cotterley Bio Infusion de Jour 30 mlGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Carpe Diem Kombucha classic und Cotterley Bio Infusion de Jour 30 ml
Volvic Bio Tee Hibiskus EW 750 mlGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Carpe Diem Kombucha classic und Volvic Bio Tee Hibiskus EW 750 ml
More Nutrition Zerup Peach Iced Tea 65 mlGesund-Score 59mittelVergleichen: Carpe Diem Kombucha classic und More Nutrition Zerup Peach Iced Tea 65 ml
Volvic Tee Minz Geschmack 1,5 lGesund-Score 59mittelVergleichen: Carpe Diem Kombucha classic und Volvic Tee Minz Geschmack 1,5 l
10 schnelle Antworten zu Carpe Diem Kombucha classic
Wie viele Kalorien hat Carpe Diem Kombucha classic?
Carpe Diem Kombucha classic hat 24 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 65 % der Tees und 17 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Carpe Diem Kombucha classic?
Carpe Diem Kombucha classic hat 0,5 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 72 % der Tees und 38 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Carpe Diem Kombucha classic?
Carpe Diem Kombucha classic hat 5,5 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 68 % der Tees und 58 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Carpe Diem Kombucha classic?
Carpe Diem Kombucha classic hat 0,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 67 % der Tees und 33 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Carpe Diem Kombucha classic?
Carpe Diem Kombucha classic hat 0,01 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 44 % der Tees und 63 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Carpe Diem Kombucha classic ballaststoffreich?
Für Carpe Diem Kombucha classic ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Carpe Diem Kombucha classic zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Carpe Diem Kombucha classic hat 5,5 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Carpe Diem Kombucha classic?
Carpe Diem Kombucha classic hat einen Gesund-Score von mindestens 46 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Carpe Diem Kombucha classic im Vergleich zu anderen Produkten aus Tee ab?
Carpe Diem Kombucha classic hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 64 % der Tees (Platz 22 oder besser von 70) und als mindestens 48 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Carpe Diem Kombucha classic mit höherem Gesund-Score?
Carpe Diem Kombucha classic hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 750 ml entspricht 7,5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Carpe Diem Kombucha classic 750 ml
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 9008700193634
- Packung
- 750 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 2eac179734af330556726d4bac05dc0d7ad5465f1d58cb2e23ea64cc57fecf9b
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.