Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko ist ein Eis mit viel Zucker. Mit mindestens 29 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 52 % der Eissorten und mindestens 27 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
230 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
26,8 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
3,2 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 966 kJ / 230 kcaleher wenig |
| Fett | 9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,3 geher viel |
| Kohlenhydrate | 32,1 g |
| davon Zucker | 26,8 gviel |
| Ballaststoffe | 0,2 gwenig |
| Eiweiß | 3,2 geher wenig |
| Salz | 0,08 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko neben 130 Produkten aus Eis, je 100 g.
- Kalorien230 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 56 % der Produkte in Eis und 64 % aller Produkte. Spanne in Eis: 64 kcal bis 411 kcal, typisch 250 kcal.
- Zucker26,8 gviel
Mehr Zucker als 69 % der Produkte in Eis und 80 % aller Produkte. Spanne in Eis: 6,6 g bis 34,9 g, typisch 24 g.
- Eiweiß3,2 geher wenig
Weniger Eiweiß als 50 % der Produkte in Eis und 76 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 10,5 g, typisch 3,3 g.
- Ballaststoffe0,2 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 81 % der Produkte in Eis und 84 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 8,3 g, typisch 0,7 g.
- Gesättigte Fettsäuren8,3 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 53 % der Produkte in Eis und 25 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 20,4 g, typisch 9,1 g.
- Salz0,08 geher wenig
Weniger Salz als 71 % der Produkte in Eis und 75 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 4 g, typisch 0,13 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 7 + gesättigte Fettsäuren 8 = 17
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 17 − 0 = 17 → mindestens 29 von 100
So wird aus 17 Rechenpunkten der Score 29: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko in Eis ab
mind. Platz 56 von 129 in Eis (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 52 % der Produkte in Eis und mind. 27 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 29 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Eis (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko
Verglichen werden Produkte aus Eis mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Eis
Aus Eis. Der Score von Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Gelatelli Rocket Lollies 600 gGesund-Score 60eher gesundVergleichen: Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko und Gelatelli Rocket Lollies 600 g
Solero Batonnet Glace Parfum Exotic 204 gGesund-Score 51mittelVergleichen: Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko und Solero Batonnet Glace Parfum Exotic 204 g
Solero Exotic 68 gGesund-Score 51mittelVergleichen: Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko und Solero Exotic 68 g
Little Moons Mochis 192 gGesund-Score 42mittelVergleichen: Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko und Little Moons Mochis 192 g
10 schnelle Antworten zu Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko
Wie viele Kalorien hat Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko?
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko hat 230 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 56 % der Eissorten und 64 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko?
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko hat 3,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 50 % der Eissorten und 76 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko?
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko hat 26,8 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 69 % der Eissorten und 80 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko?
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko hat 9,5 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 53 % der Eissorten und 25 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko?
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko hat 0,08 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 71 % der Eissorten und 75 % aller Produkte.
Ist Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko hat 0,2 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko hat 26,8 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko?
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko hat einen Gesund-Score von mindestens 29 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko im Vergleich zu anderen Produkten aus Eis ab?
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 52 % der Eissorten (Platz 56 oder besser von 129) und als mindestens 27 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko mit höherem Gesund-Score?
Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Bon Gelati Premium Eis Kokos-Schoko 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489026297
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- c4f1c3147916d56d7b6f04e86717c538f4c4d44e761b3766707691465b98af43
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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