Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt

Be Kind · Kekse & Gebäck · Packung 40 g

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt ist ein Keks oder Gebäck mit viel Ballaststoffen und Eiweiß, aber auch viel Kalorien. Mit 45 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 92 % der Kekse und Gebäcke und 44 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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546 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

12 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

14 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	2.353 kJ / 546 kcalviel
Fett	43 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,8 geher viel
Kohlenhydrate	23 g
davon Zucker	12 geher viel
Ballaststoffe	12 gviel
Eiweiß	14 gviel
Salz	0,8 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt neben 839 Produkten aus Kekse & Gebäck, je 100 g.

Kalorien546 kcalviel
Mehr Kalorien als 94 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 88 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 62 kcal bis 631 kcal, typisch 472 kcal.
Zucker12 geher viel
Weniger Zucker als 88 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 29 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0,1 g bis 66 g, typisch 30 g.
Eiweiß14 gviel
Mehr Eiweiß als 95 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 79 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 50 g, typisch 6,6 g.
Ballaststoffe12 gviel
Mehr Ballaststoffe als 98 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 95 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 38,5 g, typisch 3,4 g.
Gesättigte Fettsäuren3,8 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 77 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 39 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 33 g, typisch 9,6 g.
Salz0,8 gmittel
Mehr Salz als 80 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 58 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 4,8 g, typisch 0,47 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt hat viele Ballaststoffe sowie viel Eiweiß, aber auch viele Kalorien. Mit 45 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 7 + Zucker 3 + gesättigte Fettsäuren 3 + Salz 3 = 16

Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5

Eiweiß 5 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 16 − 5 = 11 → 45 von 100

So wird aus 11 Rechenpunkten der Score 45: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt in Kekse & Gebäck ab

Platz 51 von 826 in Kekse & Gebäck (gleichauf mit 14 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 92 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 44 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 45 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Kekse & Gebäck (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt

Verglichen werden Produkte aus Kekse & Gebäck mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

10 schnelle Antworten zu Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt

Wie viele Kalorien hat Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt?

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt hat 546 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Kekse und Gebäcke und 88 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt?

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt hat 14 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 95 % der Kekse und Gebäcke und 79 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt?

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt hat 12 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 88 % der Kekse und Gebäcke und 29 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt?

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt hat 43 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 77 % der Kekse und Gebäcke und 39 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt?

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt hat 0,8 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 80 % der Kekse und Gebäcke und 58 % aller Produkte.

Ist Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt hat 12 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt hat 12 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt?

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt hat einen Gesund-Score von 45 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt im Vergleich zu anderen Produkten aus Kekse & Gebäck ab?

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt hat einen höheren Gesund-Score als 92 % der Kekse und Gebäcke (Platz 51 von 826) und als 44 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt mit höherem Gesund-Score?

Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Kekse & Gebäck: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 40 g entspricht 0,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Be Kind Marple Glazed Pecan & Sea Salt 40 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 5000159528269
Packung: 40 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 1b55d3c82091adeaa4cceb937472441751d5599c7ad4647eb024ef79de3d0bb3
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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