Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack ist eine Pasta mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 65 von 100 Punkten gilt sie als eher gesund – besser als 9 % der Pasta und 71 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
100 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
1,6 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
2,9 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 421 kJ / 100 kcalwenig |
| Fett | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 gwenig |
| Kohlenhydrate | 16,8 g |
| davon Zucker | 1,6 geher wenig |
| Ballaststoffe | 1 geher wenig |
| Eiweiß | 2,9 geher wenig |
| Salz | 0,79 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack neben 487 Produkten aus Pasta, je 100 g.
- Kalorien100 kcalwenig
Weniger Kalorien als 99 % der Produkte in Pasta und 83 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 5 kcal bis 551 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker1,6 geher wenig
Weniger Zucker als 77 % der Produkte in Pasta und 71 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 56 g, typisch 3 g.
- Eiweiß2,9 geher wenig
Weniger Eiweiß als 96 % der Produkte in Pasta und 78 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 41,7 g, typisch 12,5 g.
- Ballaststoffe1 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 98 % der Produkte in Pasta und 73 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 57 g, typisch 3 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 83 % der Produkte in Pasta und 82 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 16 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,79 gmittel
Mehr Salz als 90 % der Produkte in Pasta und 57 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Salz 3 = 4
Pluspunkte Eiweiß 1 = 1
Ergebnis 4 − 1 = 3 → 65 von 100
So wird aus 3 Rechenpunkten der Score 65: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack in Pasta ab
Platz 425 von 476 in Pasta (gleichauf mit 6 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 9 % der Produkte in Pasta und 71 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 65 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Pasta (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack
Verglichen werden Produkte aus Pasta mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Pasta, mit mindestens 5 Punkten mehr als Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 gGesund-Score 87gesund+22 PunkteVergleichen: Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack und Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g
Barilla Vollkorn FusilliGesund-Score 87gesund+22 PunkteVergleichen: Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack und Barilla Vollkorn Fusilli
CouscousGesund-Score 87gesund+22 PunkteVergleichen: Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack und Couscous
dmBio Buchweizen Rigatoni 300 gGesund-Score 87gesund+22 PunkteVergleichen: Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack und dmBio Buchweizen Rigatoni 300 g
10 schnelle Antworten zu Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack
Wie viele Kalorien hat Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack?
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack hat 100 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 99 % der Pasta und 83 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack?
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack hat 2,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 96 % der Pasta und 78 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack?
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack hat 1,6 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 77 % der Pasta und 71 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack?
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack hat 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 83 % der Pasta und 82 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack?
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack hat 0,79 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 90 % der Pasta und 57 % aller Produkte.
Ist Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack hat 1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack hat 1,6 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack?
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack hat einen Gesund-Score von 65 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack im Vergleich zu anderen Produkten aus Pasta ab?
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack hat einen höheren Gesund-Score als 9 % der Pasta (Platz 425 von 476) und als 71 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack mit höherem Gesund-Score?
Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack hat 65 Punkte; Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 22 Punkte mehr. Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 125 g entspricht 1,25 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Asia Green Garden Bratnudeln Entengeschmack 125 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4061463779533
- Packung
- 125 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 6ee58d759e8a72f414bdc1835c70b2070ec918e711c316e5f571fc9fce803342
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.