Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Arla Protein salted caramel BCAA pudding
Arla Protein salted caramel BCAA pudding ist ein Sport- oder Ergänzungsprodukt mit wenig Kalorien. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
79 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
4,4 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
10 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 331 kJ / 79 kcalwenig |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 7,4 g |
| davon Zucker | 4,4 g |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 10 geher viel |
| Salz | 0,25 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Arla Protein salted caramel BCAA pudding neben 56 Produkten aus Sportnahrung & Nahrungsergänzung, je 100 g.
- Kalorien79 kcalwenig
Weniger Kalorien als 89 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 88 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0 kcal bis 542 kcal, typisch 368 kcal.
- Zucker4,4 gmittel
Mehr Zucker als 65 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 53 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0 g bis 83 g, typisch 3,7 g.
- Eiweiß10 geher viel
Weniger Eiweiß als 80 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 32 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0 g bis 91 g, typisch 47,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,9 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 71 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 66 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0 g bis 24 g, typisch 1,7 g.
- Salz0,25 geher wenig
Weniger Salz als 66 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 59 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0 g bis 20,4 g, typisch 0,47 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
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10 schnelle Antworten zu Arla Protein salted caramel BCAA pudding
Wie viele Kalorien hat Arla Protein salted caramel BCAA pudding?
Arla Protein salted caramel BCAA pudding hat 79 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 89 % der Sport- und Ergänzungsprodukte und 88 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Arla Protein salted caramel BCAA pudding?
Arla Protein salted caramel BCAA pudding hat 10 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 80 % der Sport- und Ergänzungsprodukte und 32 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Arla Protein salted caramel BCAA pudding?
Arla Protein salted caramel BCAA pudding hat 4,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 65 % der Sport- und Ergänzungsprodukte und 53 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Arla Protein salted caramel BCAA pudding?
Arla Protein salted caramel BCAA pudding hat 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 71 % der Sport- und Ergänzungsprodukte und 66 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Arla Protein salted caramel BCAA pudding?
Arla Protein salted caramel BCAA pudding hat 0,25 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 66 % der Sport- und Ergänzungsprodukte und 59 % aller Produkte.
Ist Arla Protein salted caramel BCAA pudding ballaststoffreich?
Für Arla Protein salted caramel BCAA pudding ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Arla Protein salted caramel BCAA pudding zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Arla Protein salted caramel BCAA pudding hat 4,4 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Arla Protein salted caramel BCAA pudding?
Für Arla Protein salted caramel BCAA pudding gibt es noch keinen Gesund-Score. Für Sportnahrung und Nahrungsergänzung berechnen wir keinen Gesund-Score. Die Methodik schließt diese Produktgruppe aus.
Wie schneidet Arla Protein salted caramel BCAA pudding im Vergleich zu anderen Produkten aus Sportnahrung & Nahrungsergänzung ab?
Für Arla Protein salted caramel BCAA pudding gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Arla Protein salted caramel BCAA pudding mit höherem Gesund-Score?
Für Arla Protein salted caramel BCAA pudding gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Arla Protein salted caramel BCAA pudding 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4100290068011
- Packung
- 200 g
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Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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