Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille ist ein Joghurt oder Milchdessert mit wenig Kalorien, gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit mindestens 80 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „gesund“ – besser als mindestens 64 % der Joghurts und Milchdesserts und mindestens 81 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
87 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
11,7 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
9,5 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Andechser Natur Bio-Skyr Vanille sagen
- Angenehme Vanillenote in älteren Einzelberichten: Zwei CodeCheck-Kommentare nennen sie natürlich beziehungsweise frisch und loben die Konsistenz. Gilt für eine frühere Rezeptur.
- Fettarm heißt nicht ungesüßt: Bei 9,9 g Zucker je 100 g sind das rund 20 g pro halber Packung. Ältere Kommentare kritisieren den Zuckergehalt schon damals.
- Eine halbe Packung liefert rund 19 g Eiweiß: Berechnet aus 9,4 g je 100 g.
- Direkt als Frühstück oder Zwischenmahlzeit: Serviervorschlag des Herstellers für den cremigen Skyr.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: codecheck.info (neuer Tab), rewe.de (neuer Tab), andechser-natur.de (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 368 kJ / 87 kcalwenig |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 gwenig |
| Kohlenhydrate | 11,7 g |
| davon Zucker | 11,7 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 9,5 geher viel |
| Salz | 0 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.
- Kalorien87 kcalwenig
Weniger Kalorien als 51 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 87 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 27 kcal bis 744 kcal, typisch 90 kcal.
- Zucker11,7 geher viel
Mehr Zucker als 72 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 69 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 58 g, typisch 6 g.
- Eiweiß9,5 geher viel
Mehr Eiweiß als 82 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 63 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 39 g, typisch 4,2 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 86 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 86 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 57 g, typisch 1,9 g.
- Salz0 gwenig
Weniger Salz als 95 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 95 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 9,8 g, typisch 0,12 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 3 = 4
Pluspunkte Eiweiß 3 = 3
Ergebnis 4 − 3 = 1 → mindestens 80 von 100
So wird aus 1 Rechenpunkten der Score 80: 1 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Andechser Natur Bio-Skyr Vanille in Joghurt & Milchdesserts ab
mind. Platz 276 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 61 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 64 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und mind. 81 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 80 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Andechser Natur Bio-Skyr Vanille
Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Joghurt & Milchdesserts
Aus Joghurt & Milchdesserts. Der Score von Andechser Natur Bio-Skyr Vanille ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Andechser Natur Bio-Skyr Vanille und Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Andechser Natur Bio-Skyr Vanille und Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 g
Alnatura Skyr 400 gGesund-Score 85gesundVergleichen: Andechser Natur Bio-Skyr Vanille und Alnatura Skyr 400 g
Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 gGesund-Score mind. 85gesundVergleichen: Andechser Natur Bio-Skyr Vanille und Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 g
10 schnelle Antworten zu Andechser Natur Bio-Skyr Vanille
Wie viele Kalorien hat Andechser Natur Bio-Skyr Vanille?
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille hat 87 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Joghurts und Milchdesserts und 87 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Andechser Natur Bio-Skyr Vanille?
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille hat 9,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 82 % der Joghurts und Milchdesserts und 63 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Andechser Natur Bio-Skyr Vanille?
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille hat 11,7 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 72 % der Joghurts und Milchdesserts und 69 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Andechser Natur Bio-Skyr Vanille?
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille hat 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 86 % der Joghurts und Milchdesserts und 86 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Andechser Natur Bio-Skyr Vanille?
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille hat 0 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 95 % der Joghurts und Milchdesserts und 95 % aller Produkte.
Ist Andechser Natur Bio-Skyr Vanille ballaststoffreich?
Für Andechser Natur Bio-Skyr Vanille ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Andechser Natur Bio-Skyr Vanille zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Andechser Natur Bio-Skyr Vanille hat 11,7 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Andechser Natur Bio-Skyr Vanille?
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille hat einen Gesund-Score von mindestens 80 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Andechser Natur Bio-Skyr Vanille im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 64 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 276 oder besser von 943) und als mindestens 81 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Andechser Natur Bio-Skyr Vanille mit höherem Gesund-Score?
Andechser Natur Bio-Skyr Vanille hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Andechser Natur Bio-Skyr Vanille 400 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4104060030789
- Packung
- 400 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 20cc867022da69d34066eeb7a7f296b1a6098315102ec62885ab73354dcb51ae
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.