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Alpro Alpro Oat Original: Produktbild
Foto: smias / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Alpro Oat Original

Alpro · Pflanzendrinks · Packung 1.000 ml

Alpro Oat Original ist ein Pflanzendrink mit viel Ballaststoffen. Mit 52 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 52 % der Pflanzendrinks und 55 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
44 kcalEnergie / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
3,2 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
0,8 gEiweiß / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Insider-Tipps

Was andere zu Alpro Oat Original sagen

  • Geschmack und Mundgefühl gefallen nicht allen: Ein älterer Vergleich aus Singapur fand Original wenig haferig und etwas schleimig. Einzeltest einer damaligen Exportversion.
  • Vor Gebrauch gut schütteln: Laut britischem Händler warm und kalt nutzbar, etwa für Kaffee oder Frühstücksschüsseln.
  • Ohne Zuckerzusatz heißt nicht zuckerfrei: Alpro Singapur gibt 3,3 g Zucker je 100 ml an; die britische Version hat eine andere Rezeptur.
  • Haltbare Version ungeöffnet bei Raumtemperatur lagern: Geöffnet fünf Tage bei 1–7 °C im Kühlschrank.

Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: eatbook.sg (neuer Tab), tesco.com (neuer Tab), alpro.com (neuer Tab).

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie184 kJ / 44 kcal
Fett1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren0,2 g
Kohlenhydrate6,1 g
davon Zucker3,2 geher wenig
Ballaststoffe1,4 gviel
Eiweiß0,8 g
Salz0,08 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Alpro Oat Original neben 319 Produkten aus Pflanzendrinks, je 100 ml.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Alpro Oat Original hat viele Ballaststoffe. Mit 52 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 3 + Zucker 2 = 5

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 5 − 0 = 5 → 52 von 100

So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 52: 3 bis 6 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Alpro Oat Original in Pflanzendrinks ab

Platz 129 von 318 in Pflanzendrinks (gleichauf mit 24 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 52 % der Produkte in Pflanzendrinks und 55 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 52 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Pflanzendrinks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Alpro Oat Original

Verglichen werden Produkte aus Pflanzendrinks mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Pflanzendrinks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Alpro Oat Original. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Pflanzendrinks

10 schnelle Antworten zu Alpro Oat Original

Wie viele Kalorien hat Alpro Oat Original?

Alpro Oat Original hat 44 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 49 % der Pflanzendrinks und 58 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Alpro Oat Original?

Alpro Oat Original hat 0,8 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 52 % der Pflanzendrinks und 39 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Alpro Oat Original?

Alpro Oat Original hat 3,2 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 57 % der Pflanzendrinks und 35 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Alpro Oat Original?

Alpro Oat Original hat 1,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 53 % der Pflanzendrinks und 43 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Alpro Oat Original?

Alpro Oat Original hat 0,08 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 78 % der Pflanzendrinks und 50 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Alpro Oat Original ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Alpro Oat Original hat 1,4 g Ballaststoffe pro 100 ml (3,2 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 3 g pro 100 kcal).

Ist Alpro Oat Original zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Alpro Oat Original hat 3,2 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.

Welchen Gesund-Score hat Alpro Oat Original?

Alpro Oat Original hat einen Gesund-Score von 52 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet Alpro Oat Original im Vergleich zu anderen Produkten aus Pflanzendrinks ab?

Alpro Oat Original hat einen höheren Gesund-Score als 52 % der Pflanzendrinks (Platz 129 von 318) und als 55 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Alpro Oat Original mit höherem Gesund-Score?

Alpro Oat Original hat 52 Punkte; Alnatura Sojadrink Natur aus derselben Kategorie erreicht 71 von 100 Punkten, also 19 Punkte mehr. Alnatura Sojadrink Natur ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Alpro Oat Original 1 l
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
5411188123132
Packung
1.000 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
6334ec7b644482a75387034fa45a881ec6886e150a9ff129f2203be85b5ea843
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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