Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Alpro Trink Soja Schokolade
Alpro Trink Soja Schokolade ist ein Pflanzendrink mit viel Ballaststoffen und Eiweiß. Mit mindestens 46 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 38 % der Pflanzendrinks und mindestens 48 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
79 kcalEnergie / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
7 gdavon Zucker / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,1 gEiweiß / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 331 kJ / 79 kcaleher viel |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 geher viel |
| Kohlenhydrate | 7,4 g |
| davon Zucker | 7 geher viel |
| Ballaststoffe | 1 gviel |
| Eiweiß | 3,1 gviel |
| Salz | 0,14 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Alpro Trink Soja Schokolade neben 319 Produkten aus Pflanzendrinks, je 100 ml.
- Kalorien79 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 84 % der Produkte in Pflanzendrinks und 67 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 12 kcal bis 237 kcal, typisch 44 kcal.
- Zucker7 geher viel
Mehr Zucker als 96 % der Produkte in Pflanzendrinks und 63 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 15 g, typisch 2,5 g.
- Eiweiß3,1 gviel
Mehr Eiweiß als 92 % der Produkte in Pflanzendrinks und 80 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 7 g, typisch 0,9 g.
- Ballaststoffe1 gviel
Mehr Ballaststoffe als 67 % der Produkte in Pflanzendrinks und 79 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 8,2 g, typisch 0,7 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,6 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 78 % der Produkte in Pflanzendrinks und 63 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 22 g, typisch 0,3 g.
- Salz0,14 geher viel
Mehr Salz als 85 % der Produkte in Pflanzendrinks und 72 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 8 + Zucker 5 = 13
Pluspunkte Eiweiß 7 = 7
Ergebnis 13 − 7 = 6 → mindestens 46 von 100
So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 46: 3 bis 6 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Alpro Trink Soja Schokolade in Pflanzendrinks ab
mind. Platz 154 von 318 in Pflanzendrinks (gleichauf mit 45 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 38 % der Produkte in Pflanzendrinks und mind. 48 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 46 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Pflanzendrinks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Alpro Trink Soja Schokolade
Verglichen werden Produkte aus Pflanzendrinks mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Pflanzendrinks
Aus Pflanzendrinks. Der Score von Alpro Trink Soja Schokolade ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Sojadrink NaturGesund-Score 71eher gesundVergleichen: Alpro Trink Soja Schokolade und Alnatura Sojadrink Natur
Soja DrinkGesund-Score 70eher gesundVergleichen: Alpro Trink Soja Schokolade und Soja Drink
dm Bio soja drink calcium 1 lGesund-Score mind. 69eher gesundVergleichen: Alpro Trink Soja Schokolade und dm Bio soja drink calcium 1 l
REWE Bio Soja-Drink Calcium 1 lGesund-Score mind. 69eher gesundVergleichen: Alpro Trink Soja Schokolade und REWE Bio Soja-Drink Calcium 1 l
10 schnelle Antworten zu Alpro Trink Soja Schokolade
Wie viele Kalorien hat Alpro Trink Soja Schokolade?
Alpro Trink Soja Schokolade hat 79 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 84 % der Pflanzendrinks und 67 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Alpro Trink Soja Schokolade?
Alpro Trink Soja Schokolade hat 3,1 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 92 % der Pflanzendrinks und 80 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Alpro Trink Soja Schokolade?
Alpro Trink Soja Schokolade hat 7 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 96 % der Pflanzendrinks und 63 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Alpro Trink Soja Schokolade?
Alpro Trink Soja Schokolade hat 3,9 g Fett pro 100 ml, davon 0,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 78 % der Pflanzendrinks und 63 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Alpro Trink Soja Schokolade?
Alpro Trink Soja Schokolade hat 0,14 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 85 % der Pflanzendrinks und 72 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Alpro Trink Soja Schokolade ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Alpro Trink Soja Schokolade hat 1 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Ist Alpro Trink Soja Schokolade zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Alpro Trink Soja Schokolade hat 7 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Alpro Trink Soja Schokolade?
Alpro Trink Soja Schokolade hat einen Gesund-Score von mindestens 46 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Alpro Trink Soja Schokolade im Vergleich zu anderen Produkten aus Pflanzendrinks ab?
Alpro Trink Soja Schokolade hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 38 % der Pflanzendrinks (Platz 154 oder besser von 318) und als mindestens 48 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Alpro Trink Soja Schokolade mit höherem Gesund-Score?
Alpro Trink Soja Schokolade hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Alpro Trink Soja Schokolade 1 l
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 5411188138464
- Packung
- 1.000 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 27e87b9c7844f32dc07b15727b14969b6326598763163240234b8aab41101eb5
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.