Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Alnavit Bio Gnocchi
Alnavit Bio Gnocchi ist eine Pasta mit wenig Zucker. Mit 54 von 100 Punkten gilt sie als mittel – besser als 3 % der Pasta und 56 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
152 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
1,6 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 647 kJ / 152 kcaleher wenig |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 36 g |
| davon Zucker | 0,5 gwenig |
| Ballaststoffe | 1 geher wenig |
| Eiweiß | 1,6 gwenig |
| Salz | 1,4 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Alnavit Bio Gnocchi neben 487 Produkten aus Pasta, je 100 g.
- Kalorien152 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 96 % der Produkte in Pasta und 75 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 5 kcal bis 551 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker0,5 gwenig
Weniger Zucker als 88 % der Produkte in Pasta und 85 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 56 g, typisch 3 g.
- Eiweiß1,6 gwenig
Weniger Eiweiß als 97 % der Produkte in Pasta und 85 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 41,7 g, typisch 12,5 g.
- Ballaststoffe1 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 98 % der Produkte in Pasta und 73 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 57 g, typisch 3 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,5 geher wenig
Mehr gesättigte Fettsäuren als 61 % der Produkte in Pasta und 24 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 16 g, typisch 0,4 g.
- Salz1,4 geher viel
Mehr Salz als 97 % der Produkte in Pasta und 78 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Salz 6 = 7
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 7 − 0 = 7 → 54 von 100
So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 54: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Alnavit Bio Gnocchi in Pasta ab
Platz 461 von 476 in Pasta (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 3 % der Produkte in Pasta und 56 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 54 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Pasta (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Alnavit Bio Gnocchi
Verglichen werden Produkte aus Pasta mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Pasta, mit mindestens 5 Punkten mehr als Alnavit Bio Gnocchi. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 gGesund-Score 87gesund+33 PunkteVergleichen: Alnavit Bio Gnocchi und Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g
Barilla Vollkorn FusilliGesund-Score 87gesund+33 PunkteVergleichen: Alnavit Bio Gnocchi und Barilla Vollkorn Fusilli
CouscousGesund-Score 87gesund+33 PunkteVergleichen: Alnavit Bio Gnocchi und Couscous
dmBio Buchweizen Rigatoni 300 gGesund-Score 87gesund+33 PunkteVergleichen: Alnavit Bio Gnocchi und dmBio Buchweizen Rigatoni 300 g
10 schnelle Antworten zu Alnavit Bio Gnocchi
Wie viele Kalorien hat Alnavit Bio Gnocchi?
Alnavit Bio Gnocchi hat 152 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 96 % der Pasta und 75 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Alnavit Bio Gnocchi?
Alnavit Bio Gnocchi hat 1,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 97 % der Pasta und 85 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Alnavit Bio Gnocchi?
Alnavit Bio Gnocchi hat 0,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 88 % der Pasta und 85 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Alnavit Bio Gnocchi?
Alnavit Bio Gnocchi hat 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 61 % der Pasta und 24 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Alnavit Bio Gnocchi?
Alnavit Bio Gnocchi hat 1,4 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Pasta und 78 % aller Produkte.
Ist Alnavit Bio Gnocchi ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Alnavit Bio Gnocchi hat 1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Alnavit Bio Gnocchi zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Alnavit Bio Gnocchi hat 0,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Alnavit Bio Gnocchi?
Alnavit Bio Gnocchi hat einen Gesund-Score von 54 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Alnavit Bio Gnocchi im Vergleich zu anderen Produkten aus Pasta ab?
Alnavit Bio Gnocchi hat einen höheren Gesund-Score als 3 % der Pasta (Platz 461 von 476) und als 56 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Alnavit Bio Gnocchi mit höherem Gesund-Score?
Alnavit Bio Gnocchi hat 54 Punkte; Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 33 Punkte mehr. Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Alnavit Bio Gnocchi 250 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 42354345
- Packung
- 250 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- baafaee0e450a0ad9fc8f16df2fd41f4549aa8661544bb8f0a7553ee66a0f416
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.