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Alnatura Alnatura Kokosmilch: Produktbild
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Alnatura Kokosmilch

Alnatura · Pflanzendrinks · Packung 400 ml

Alnatura Kokosmilch ist ein Pflanzendrink mit viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 18 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 5 % der Pflanzendrinks und mindestens 9 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
220 kcalEnergie / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
2,6 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
2,2 gEiweiß / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie909 kJ / 220 kcalviel
Fett22 g
davon gesättigte Fettsäuren18 gviel
Kohlenhydrate3,4 g
davon Zucker2,6 geher wenig
Ballaststoffe0,5 geher viel
Eiweiß2,2 geher viel
Salz0,01 geher wenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Alnatura Kokosmilch neben 319 Produkten aus Pflanzendrinks, je 100 ml.

Alle Produkte in Pflanzendrinks ansehen

Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Alnatura Kokosmilch hat viele Kalorien und gesättigte Fettsäuren. Mit mindestens 18 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „ungesund“.

Minuspunkte Energie 10 + Zucker 2 + gesättigte Fettsäuren 10 = 22

Pluspunkte Eiweiß 4 = 4

Ergebnis 22 − 4 = 18 → mindestens 18 von 100

So wird aus 18 Rechenpunkten der Score 18: 10 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Alnatura Kokosmilch in Pflanzendrinks ab

mind. Platz 285 von 318 in Pflanzendrinks (gleichauf mit 16 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 5 % der Produkte in Pflanzendrinks und mind. 9 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 18 von 100 (ungesund).

Andere Produkte in Pflanzendrinks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Alnatura Kokosmilch

Verglichen werden Produkte aus Pflanzendrinks mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Pflanzendrinks

Aus Pflanzendrinks. Der Score von Alnatura Kokosmilch ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Pflanzendrinks

10 schnelle Antworten zu Alnatura Kokosmilch

Wie viele Kalorien hat Alnatura Kokosmilch?

Alnatura Kokosmilch hat 220 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 96 % der Pflanzendrinks und 82 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Alnatura Kokosmilch?

Alnatura Kokosmilch hat 2,2 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 86 % der Pflanzendrinks und 76 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Alnatura Kokosmilch?

Alnatura Kokosmilch hat 2,6 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 50 % der Pflanzendrinks und 32 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Alnatura Kokosmilch?

Alnatura Kokosmilch hat 22 g Fett pro 100 ml, davon 18 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 94 % der Pflanzendrinks und 97 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Alnatura Kokosmilch?

Alnatura Kokosmilch hat 0,01 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 95 % der Pflanzendrinks und 63 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Alnatura Kokosmilch ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Alnatura Kokosmilch hat 0,5 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.

Ist Alnatura Kokosmilch zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Alnatura Kokosmilch hat 2,6 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.

Welchen Gesund-Score hat Alnatura Kokosmilch?

Alnatura Kokosmilch hat einen Gesund-Score von mindestens 18 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Alnatura Kokosmilch im Vergleich zu anderen Produkten aus Pflanzendrinks ab?

Alnatura Kokosmilch hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 5 % der Pflanzendrinks (Platz 285 oder besser von 318) und als mindestens 9 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Alnatura Kokosmilch mit höherem Gesund-Score?

Alnatura Kokosmilch hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 400 ml entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Alnatura Kokosmilch 400 ml
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4104420237858
Packung
400 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
670255a53d9a88f74ac2249b8e0d62c3cd85b76f274d27143ebf4464fb331c79
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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