Allos Amaranth Frühstücksbrei

Allos · Müsli & Frühstückscerealien · Packung 400 g

Allos Amaranth Frühstücksbrei ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt mit viel Ballaststoffen und Eiweiß sowie wenig Salz. Mit 90 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 99 % der Müslis und Frühstückscerealien und 98 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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387 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

1,1 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

18 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	1.624 kJ / 387 kcaleher viel
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g
Kohlenhydrate	49 g
davon Zucker	1,1 geher wenig
Ballaststoffe	9,7 gviel
Eiweiß	18 gviel
Salz	0,01 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Allos Amaranth Frühstücksbrei neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.

Kalorien387 kcaleher viel
Weniger Kalorien als 52 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 33 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 44 kcal bis 630 kcal, typisch 389 kcal.
Zucker1,1 geher wenig
Weniger Zucker als 94 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 75 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 50,2 g, typisch 15 g.
Eiweiß18 gviel
Mehr Eiweiß als 96 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 85 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,1 g bis 58 g, typisch 10 g.
Ballaststoffe9,7 gviel
Mehr Ballaststoffe als 75 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 91 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,6 g bis 55 g, typisch 8 g.
Gesättigte Fettsäuren1,6 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 51 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 56 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 24,1 g, typisch 1,7 g.
Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 84 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 86 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,19 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Allos Amaranth Frühstücksbrei hat viele Ballaststoffe, viel Eiweiß sowie wenig Salz. Mit 90 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Energie 4 + gesättigte Fettsäuren 1 = 5

Pluspunkte Ballaststoffe 5 + Eiweiß 7 = 12

Ergebnis 5 − 12 = −7 → 90 von 100

So wird aus −7 Rechenpunkten der Score 90: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Allos Amaranth Frühstücksbrei in Müsli & Frühstückscerealien ab

Platz 2 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 3 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 99 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 98 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 90 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Allos Amaranth Frühstücksbrei

Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

10 schnelle Antworten zu Allos Amaranth Frühstücksbrei

Wie viele Kalorien hat Allos Amaranth Frühstücksbrei?

Allos Amaranth Frühstücksbrei hat 387 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 52 % der Müslis und Frühstückscerealien und 33 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Allos Amaranth Frühstücksbrei?

Allos Amaranth Frühstücksbrei hat 18 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Müslis und Frühstückscerealien und 85 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Allos Amaranth Frühstücksbrei?

Allos Amaranth Frühstücksbrei hat 1,1 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der Müslis und Frühstückscerealien und 75 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Allos Amaranth Frühstücksbrei?

Allos Amaranth Frühstücksbrei hat 11 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 51 % der Müslis und Frühstückscerealien und 56 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Allos Amaranth Frühstücksbrei?

Allos Amaranth Frühstücksbrei hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 84 % der Müslis und Frühstückscerealien und 86 % aller Produkte.

Ist Allos Amaranth Frühstücksbrei ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Allos Amaranth Frühstücksbrei hat 9,7 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Allos Amaranth Frühstücksbrei zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Allos Amaranth Frühstücksbrei hat 1,1 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Allos Amaranth Frühstücksbrei?

Allos Amaranth Frühstücksbrei hat einen Gesund-Score von 90 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.

Wie schneidet Allos Amaranth Frühstücksbrei im Vergleich zu anderen Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien ab?

Allos Amaranth Frühstücksbrei hat einen höheren Gesund-Score als 99 % der Müslis und Frühstückscerealien (Platz 2 von 782) und als 98 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Allos Amaranth Frühstücksbrei mit höherem Gesund-Score?

Allos Amaranth Frühstücksbrei gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Müsli & Frühstückscerealien: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Allos Amaranth Frühstücksbrei 400 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4016249164201
Packung: 400 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 212795d1eadccdf6a0f319097fa29b3275040a7b84e3fe95fc7365f871105904
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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