Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Adelholzener Wasser naturell
Adelholzener Wasser naturell ist ein Wasser mit wenig Kalorien, Zucker und gesättigten Fettsäuren. Mit 100 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 8 % der Wassersorten und 99 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
0 kcalEnergie / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten
0 gdavon Zucker / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten
0 gEiweiß / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Adelholzener Wasser naturell sagen
- Komplett ohne Kohlensäure: Naturell ist die stille Variante.
- Geschmack vor dem Kastenkauf testen: Mehrere Nutzer mögen den Geschmack, ein anderer nennt einen ungewöhnlichen Nachgeschmack. Eine einzelne Flasche ist daher ein sinnvoller erster Versuch.
- Glas wird geschätzt, das Gewicht auch kritisiert: In den Kommentaren wird die Glasflasche gelobt, aber auch als schwer bezeichnet.
- Natriumarm: Angegeben sind 13,2 mg Natrium pro Liter.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: adelholzener.de (neuer Tab), codecheck.info (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 0 kJ / 0 kcalwenig |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 gwenig |
| Ballaststoffe | 0 geher wenig |
| Eiweiß | 0 gwenig |
| Salz | < 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Adelholzener Wasser naturell neben 125 Produkten aus Wasser & Mineralwasser, je 100 ml.
- Kalorien0 kcalwenig
Weniger Kalorien als 8 % der Produkte in Wasser & Mineralwasser und 95 % aller Produkte. Spanne in Wasser & Mineralwasser: 0 kcal bis 16 kcal, typisch 0 kcal.
- Zucker0 gwenig
Zucker: so viel wie die übrigen Produkte in Wasser & Mineralwasser. Spanne in Wasser & Mineralwasser: 0 g bis 3 g, typisch 0 g.
- Eiweiß0 gwenig
Weniger Eiweiß als 2 % der Produkte in Wasser & Mineralwasser und 70 % aller Produkte. Spanne in Wasser & Mineralwasser: 0 g bis 0,1 g, typisch 0 g.
- Ballaststoffe0 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 1 % der Produkte in Wasser & Mineralwasser und 57 % aller Produkte. Spanne in Wasser & Mineralwasser: 0 g bis < 0,01 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Gesättigte Fettsäuren: so viel wie die übrigen Produkte in Wasser & Mineralwasser. Spanne in Wasser & Mineralwasser: 0 g bis 0 g, typisch 0 g.
- Salz< 0,01 gwenig
Weniger Salz als 54 % der Produkte in Wasser & Mineralwasser und 80 % aller Produkte. Spanne in Wasser & Mineralwasser: 0 g bis 0,1 g, typisch < 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Adelholzener Wasser naturell gilt nach den Angaben als Wasser ohne Zusätze. Für Wasser gilt der Höchstwert: 100 von 100 Punkten.
- Die Zutatenliste oder der Produktname weist das Produkt als Mineral- oder Quellwasser ohne Zusätze aus. Für Wasser gilt der Höchstwert.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Adelholzener Wasser naturell in Wasser & Mineralwasser ab
Platz 1 von 107 in Wasser & Mineralwasser (gleichauf mit 98 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 8 % der Produkte in Wasser & Mineralwasser und 99 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 100 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Wasser & Mineralwasser (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Adelholzener Wasser naturell
Verglichen werden Produkte aus Wasser & Mineralwasser mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Wasser & Mineralwasser. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Vilsa Nat 0,7 700 mlVergleichen: Adelholzener Wasser naturell und Vilsa Nat 0,7 700 ml
ja! Natürliches Mineralwasser still 1,5 lVergleichen: Adelholzener Wasser naturell und ja! Natürliches Mineralwasser still 1,5 l
Nestlé Vittel Kids 330 mlVergleichen: Adelholzener Wasser naturell und Nestlé Vittel Kids 330 ml
10 schnelle Antworten zu Adelholzener Wasser naturell
Wie viele Kalorien hat Adelholzener Wasser naturell?
Adelholzener Wasser naturell hat 0 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 8 % der Wassersorten und 95 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Adelholzener Wasser naturell?
Adelholzener Wasser naturell hat 0 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 2 % der Wassersorten und 70 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Adelholzener Wasser naturell?
Adelholzener Wasser naturell hat 0 g Zucker pro 100 ml.
Wie viel Fett hat Adelholzener Wasser naturell?
Adelholzener Wasser naturell hat 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigte Fettsäuren.
Wie viel Salz hat Adelholzener Wasser naturell?
Adelholzener Wasser naturell hat < 0,01 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 54 % der Wassersorten und 80 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Adelholzener Wasser naturell ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Adelholzener Wasser naturell hat 0 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Ist Adelholzener Wasser naturell zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Adelholzener Wasser naturell hat 0 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).
Welchen Gesund-Score hat Adelholzener Wasser naturell?
Adelholzener Wasser naturell hat einen Gesund-Score von 100 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.
Wie schneidet Adelholzener Wasser naturell im Vergleich zu anderen Produkten aus Wasser & Mineralwasser ab?
Adelholzener Wasser naturell hat einen höheren Gesund-Score als 8 % der Wassersorten (Platz 1 von 107) und als 99 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Adelholzener Wasser naturell mit höherem Gesund-Score?
Adelholzener Wasser naturell gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Wasser & Mineralwasser: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 750 ml entspricht 7,5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Adelholzener Wasser naturell 750 ml
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4005906003724
- Packung
- 750 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 038797080d76e991b64fae919ba217a02dc6738e6152b959a524949f2768fe4e
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.