Portionen selbst rechnen
Spezi in 330 oder 500 ml: Zucker und Kalorien pro Flasche
Spezi Original und Zero für 330 und 500 ml vergleichen. Kalorien, Zuckergrenzen und ein Rechner für deine tatsächliche Trinkmenge.
Direkt beantwortet: 330 ml Paulaner Spezi Original liefern rund 122 kcal und 30,4 g Zucker; 500 ml 185 kcal und 46 g Zucker. Die größere Flasche enthält rund 52 % mehr Getränk.
Die Flasche ist die sinnvolle Portion
Paulaner nennt für Original 37 kcal und 9,2 g Zucker je 100 ml. Multipliziere für 330 ml mit 3,3 und für 500 ml mit 5. So entstehen die Flaschenwerte, ohne eine zusätzliche Portionsannahme.
Von 330 auf 500 ml kommen 170 ml dazu: rund 63 kcal und 15,6 g Zucker mehr. Die Rezeptur ist im Vergleich gleich, die Menge verändert das Ergebnis.
Ganze Flaschen
| Menge | Original | Zero |
|---|---|---|
| 330 ml | 122 kcal; 30,4 g Zucker | 3,3 kcal; < 1,65 g Zucker |
| 500 ml | 185 kcal; 46 g Zucker | 5 kcal; < 2,5 g Zucker |
Dokumentierte Produktwerte
Die Zahlen beziehen sich jeweils auf 100 g oder 100 ml der genannten Variante. Ein „<“ bleibt eine Grenze; eine fehlende Angabe ist kein Nullwert.
| Produkt und Bezugsgröße | Energie | Zucker | Eiweiß | Salz |
|---|---|---|---|---|
| Paulaner Spezi Original pro 100 ml | 37 kcal | 9,2 g | 0 g | 0,04 g |
| Paulaner Spezi Zero pro 100 ml | 1 kcal | < 0,5 g | 0 g | 0,04 g |
Paulaner ↗ · Quellenstand: 2026-10-08
Paulaner ↗ · Quellenstand: 2026-10-08
Deine Flasche oder dein Glas
Stelle die tatsächlich getrunkenen Milliliter je Variante ein. Die Zero-Grenze bleibt auch für eine eigene Menge sichtbar.
Paulaner Spezi Original
Rechnerisch für 330 ml:
- Energie
- 122,1 kcal
- davon Zucker
- 30,36 g
- Eiweiß
- 0 g
- Salz
- 0,132 g
Paulaner Spezi Zero
Rechnerisch für 330 ml:
- Energie
- 3,3 kcal
- davon Zucker
- < 1,65 g
- Eiweiß
- 0 g
- Salz
- 0,132 g
Berechnung aus den dokumentierten Durchschnittswerten. Der Rechner ändert keine Produktbewertung. Gramm und Milliliter werden getrennt behandelt.
Bei Zero bleibt die Grenze sichtbar
Spezi Zero ist mit 1 kcal und weniger als 0,5 g Zucker je 100 ml deklariert. 330 ml ergeben 3,3 kcal und weniger als 1,65 g Zucker, 500 ml 5 kcal und weniger als 2,5 g.
Der Grenzwert ist keine gemessene Zuckermenge. Deshalb ist eine Aussage wie exakt 2,5 g in der großen Flasche falsch. Der Vergleich zeigt zugleich, dass Original und Zero eigene Rezepturen sind.
Wenn du nur einen Teil trinkst
Für ein eingeschenktes 200-ml-Glas Original ergeben sich 74 kcal und 18,4 g Zucker. Wenn aus einer 500-ml-Flasche 300 ml übrig bleiben, hast du diese Restmenge noch nicht mitgetrunken.
Du kannst die gewünschte Menge mit einem Messglas abmessen oder den Füllstand näherungsweise verwenden. Für genauere Mengen ist Milliliter die passende Einheit; aus einem gewogenen Getränk darfst du ohne bekannte Dichte nicht automatisch dieselbe Zahl Milliliter machen.
Quellen zum Artikel
Paulaner Spezi Original: Werte und Flaschenformate ↗ · Abgerufen: 2026-10-08
Paulaner Spezi Zero ↗ · Abgerufen: 2026-10-08
